Small Group

Type Course
Duur 2 dagen
CEU's 1.3
Specialisaties
SGS

Klaar voor een nieuwe, motiverende en winstgevende uitdaging? Leer meer over coaching in groepen om uw klanten te helpen en uw business een boost te geven. Een unieke ervaring, zowel voor uw klanten als voor uzelf.

2 tot 10 personen coachen en resultaten behalen voor elke persoon: een boeiende maar soms lastige taak, want de deelnemers zitten meestal niet allemaal op hetzelfde niveau. Daarom leert u in de opleiding Small Group Training Design hoe u gevarieerde en functionele sessies samenstelt, die zijn aangepast aan alle leden van de groep.

Trainen in een groep is steeds populairder binnen Personal Training. Tijdens deze opleiding leert u hoe u deze nieuwe activiteit op de markt brengt om handig mee te surfen op deze trend.

Trainingssessies voor een groep organiseren, waarin elke deelnemer resultaat haalt. Small Group Training gebruiken om uw activiteiten uit te breiden.

  • Small Group-trainingssessies aanbieden.
  • Sessies samenstellen rond een set van functionele oefeningen gebaseerd op de ‘Primal Moves’.
  • Het beschikbare materiaal (Kettlebells, TRX’s, Power sleds, Bulgarian Bags, Plyo Boxes, …) in de sessies integreren.
  • De programma's variëren zodat klanten hun lichamelijke vaardigheden kunnen ontwikkelen: stabiliteit, kracht, uithoudingsvermogen, explosiviteit.
  • De series op de juiste manier toepassen: intervallen, herhalingen, for time - You go I go, …
  • Small Group Training integreren in uw business.

Lessen en examens

  • 2 lesdagen, met een afwisseling van theorie en praktijk.
  • 1 examendag.

De opleidingsdagen worden zodanig gepland dat elke deelnemer tijd heeft om de theorie te verwerken en in de praktijk uit te proberen.

Opleidingsdag 1

  • Introductie van de Small Group Training: de kracht van de groep gebruiken, een ervaring beleven
  • ‘Primal Moves’ en keuze van de oefeningen
  • De verschillende niveaus van de klanten in de groep
  • Primal Tools: Kettlebells, Bars, TRX’s, Power sleds, Bulgarian Bags, Plyo Boxes, …

Opleidingsdag 2

  • De verschillende trainingsvariabelen: on Reps, on time, Interval, for time - You go I go, …
  • Definitie van het specifieke karakter van de sessie: core, stabiliteit, uithoudingsvermogen, kracht, explosiviteit, fun, …
  • Programmeren met Small Group Training
  • De Small Group Training commercieel benutten

Examens

De opleiding wordt afgesloten met twee examens.

Theoretisch examen

Multiple choice vragenlijst van 50 vragen (90 minuten). Om te slagen moet een score van minimaal 70% worden behaald.

Mondeling examen

Mondeling examen: geven van een Small Group Training in een bepaalde context (30 minuten).

Voorwaarden voor slagen

Om de opleiding te valideren, moet de cursist slagen voor alle examens: multiple choice vragenlijst en mondeling examen.

Indien u niet slaagt, kan elk examen zonder extra kosten een tweede (en laatste) keer worden afgelegd. 

In alle gevallen dient u binnen maximaal 6 maanden uw examens af te leggen, gerekend vanaf de laatste opleidingsdag. Zo niet, dan bent u gezakt voor de examens.

Diploma

Nadat u geslaagd bent voor alle examens ontvangt u het diploma « Small Group Training Design» van Physical Coaching Academy.

Voorwaarden voor inschrijving

  • Om te kunnen deelnemen aan de opleiding, dient u in het bezit te zijn van een certificaat/diploma waaruit blijkt dat u beschikt over basiskennis van anatomie en trainingsleer. Indien u twijfelt over de vereiste voorkennis, aarzel dan niet om contact met ons op te nemen. 
  • U dient minimaal 18 jaar te zijn om te kunnen deelnemen aan de examens.

Subsidies

Het Waalse en Vlaamse Gewest verlenen financiële steun voor deze opleiding.

KMO portefeuille 

  • Bedoeld voor zelfstandigen/KMO's in het Vlaamse Gewest.
  • Subsidie van 30% van de prijs excl. btw van de opleiding.

Chèques formation 

  • Bedoeld voor zelfstandigen/KMO's in het Waalse Gewest.
  • Bijdrage van het Gewest van 15 € incl. btw per opleidingsuur. U kunt opleidingscheques tot € 180 incl BTW (12 cheques) gebruiken om deze opleiding te betalen.

Lesrooster

De lessen vinden plaats van 9.30 tot 15.30 uur.

Inschrijven

Nadat u uw voorkeurstaal hebt gekozen, kiest u de planning die voor u past en volgt u de onderstaande stappen om uw inschrijving te bevestigen. Het neemt slechts 2 minuten van uw tijd in beslag.

Aarzel niet om contact met ons op te nemen als u vragen hebt.

Registreer voor Small Group.

Prijs (met BTW): €595.00

Kies uw taal.

Kies uw opleiding. (FR).

Kies uw opleiding. (NL).

Er zijn geen geplande opleidingsdata in deze taal

Helaas zijn er op dit moment geen opleidingsdata gepland voor Small Group in deze taal. Gelieve een andere taal te kiezen, te registreren zonder specifieke data te boeken of later nog eens terug te komen. We plannen regelmatig nieuwe opleidingsdata in.

Kunt u geen geschikte opleidingsdata vinden?

Als u wilt kunt u reeds registreren zonder specifieke data te boeken, u kunt op ieder moment inschrijven voor een opleiding vanuit uw dashboard. Open registraties helpen ons om de vraag naar opleidingen in te schatten. We laten u dan weten wanneer er nieuwe opleidingsdata zijn ingepland in uw regio en voorkeurstaal.

Wilt u een subsidie aanvragen?

U komt mogelijk in aanmerking voor een overheidssubsidie.

Meer info over subsidies ›

BLACKROLL Personal Trainer's Set

We hebben een hoogwaardige Personal Trainer's set samengesteld om je op weg te helpen. Deze set bestaat uit onmisbare hulpmiddelen die thuishoren in het arsenaal van elke trainer. We gebruiken deze hulpmiddelen ook tijdens onze opleidingen.

Meer info over de Personal Trainer's set ›

Voorwaarden voor deelname

Om te kunnen deelnemen aan de opleiding, dient u in het bezit te zijn van een certificaat/diploma waaruit blijkt dat u beschikt over basiskennis van anatomie en trainingsleer. Indien u twijfelt over de vereiste voorkennis, aarzel dan niet om contact met ons op te nemen. 

U dient minimaal 18 jaar te zijn om te kunnen deelnemen aan de examens.

Selecteer uw opleidingsdata of "Ik reserveer mijn opleidingsdata later" alvorens verder te gaan.