Lower Back

Type Workshop
Duur 1 dag
CEU's 0.6
Specialisaties
FRS

Verlichting bieden aan 80% van de bevolking? Dat is geen… ‘mission impossible'. Dit getal geeft het percentage mensen in onze samenleving weer die last hebben van rugpijn. Met de juiste begeleiding kunt u de pijn verlichten en zelfs voorkomen. Uw klanten zullen u er zeer dankbaar voor zijn.

Een zittende levensstijl, slechte houding, stress, trauma’s, ziekte, enz.: rugpijn heeft uiteenlopende oorzaken. De Personal Trainer moet daarom eerst de oorzaak en de ernst van de klachten vaststellen. Vervolgens kan hij een doeltreffende strategie voorstellen met als doel lichaamshoudingen en bewegingen opnieuw aan te leren.

In deze module wordt een uitgebreide begeleidingsstrategie behandeld die gebaseerd is op een gedetailleerde assessment en gerichte oefeningen.

 

De verschillende soorten rugpijn kunnen vaststellen om de pijn te verlichten en te voorkomen.

  • Een diepgaand begrip verwerven van de meest voorkomende rugklachten.
  • In staat zijn om de specifieke aard en de mogelijke oorzaken van rugpijn vast te stellen.
  • Mobilisatietechnieken kunnen toepassen voor rugklachten (lumbo-pelvisch, thoracaal, scapulo-thoracisch).
  • Stabilisatiestrategieën kunnen toepassen voor rugklachten (lumbo-pelvisch, thoracaal, scapulo-thoracisch).
  • In staat zijn om strategieën te ontwerpen en aan te passen om veelvoorkomende rugpijn te verlichten en te voorkomen.

1 lesdag met de nadruk op de praktijk.

  • Functionele anatomie van de wervelkolom en de belangrijkste bijbehorende structuren
  • Evaluatietechnieken specifiek voor rugklachten
  • Mobilisatietechnieken voor rugklachten (lumbo-pelvisch, thoracaal, scapulo-thoracisch)
  • Stabilisatiestrategieën voor rugklachten (lumbo-pelvisch, thoracaal, scapulo-thoracisch)
  • Ontwerpen van trainingsstrategieën om veelvoorkomende rugpijn te verlichten en te voorkomen

Aanpak en certificaat

Onze workshops zijn gericht op de praktijk.

Het doel is u in één dag nieuwe tools en nieuwe trainingsmethoden aan te leren. Wij vragen dus een actieve deelname om aan het einde van de workshop het deelnamecertificaat uit te kunnen reiken.

Voorwaarden voor inschrijving

  • Om te kunnen deelnemen aan de opleiding, dient u in het bezit te zijn van een certificaat/diploma waaruit blijkt dat u beschikt over basiskennis van anatomie en trainingsleer. Indien u twijfelt over de vereiste voorkennis, aarzel dan niet om contact met ons op te nemen.
  • U dient minimaal 18 jaar te zijn.

Subsidies

Het Waalse en Vlaamse Gewest verlenen financiële steun voor deze opleiding.

KMO portefeuille 

  • Bedoeld voor zelfstandigen/KMO's in het Vlaamse Gewest.
  • Subsidie van 30% van de prijs excl. btw van de opleiding.

Chèques formation 

  • Bedoeld voor zelfstandigen/KMO's in het Waalse Gewest.
  • Bijdrage van het Gewest van 15 € incl. btw per opleidingsuur. U kunt opleidingscheques tot € 90 incl BTW (6 cheques) gebruiken om deze opleiding te betalen.

Lesrooster

De lessen vinden plaats van 9.30 tot 15.30 uur.

Inschrijven

Nadat u uw voorkeurstaal hebt gekozen, kiest u de planning die voor u past en volgt u de onderstaande stappen om uw inschrijving te bevestigen. Het neemt slechts 2 minuten van uw tijd in beslag.

Aarzel niet om contact met ons op te nemen als u vragen hebt.

Registreer voor Lower Back.

Prijs (met BTW): €250.00

Kies uw taal.

Kies uw opleiding. (NL).

Kies uw opleiding. (FR).

Er zijn geen geplande opleidingsdata in deze taal

Helaas zijn er op dit moment geen opleidingsdata gepland voor Lower Back in deze taal. Gelieve een andere taal te kiezen, te registreren zonder specifieke data te boeken of later nog eens terug te komen. We plannen regelmatig nieuwe opleidingsdata in.

Kunt u geen geschikte opleidingsdata vinden?

Als u wilt kunt u reeds registreren zonder specifieke data te boeken, u kunt op ieder moment inschrijven voor een opleiding vanuit uw dashboard. Open registraties helpen ons om de vraag naar opleidingen in te schatten. We laten u dan weten wanneer er nieuwe opleidingsdata zijn ingepland in uw regio en voorkeurstaal.

Wilt u een subsidie aanvragen?

U komt mogelijk in aanmerking voor een overheidssubsidie.

Meer info over subsidies ›

BLACKROLL Personal Trainer's Set

We hebben een hoogwaardige Personal Trainer's set samengesteld om je op weg te helpen. Deze set bestaat uit onmisbare hulpmiddelen die thuishoren in het arsenaal van elke trainer. We gebruiken deze hulpmiddelen ook tijdens onze opleidingen.

Meer info over de Personal Trainer's set ›

Voorwaarden voor deelname

Om te kunnen deelnemen aan de opleiding, dient u in het bezit te zijn van een certificaat/diploma waaruit blijkt dat u beschikt over basiskennis van anatomie en trainingsleer. Indien u twijfelt over de vereiste voorkennis, aarzel dan niet om contact met ons op te nemen.

U dient minimaal 18 jaar te zijn.

Selecteer uw opleidingsdata of "Ik reserveer mijn opleidingsdata later" alvorens verder te gaan.