Pre & Post Natal

Type Course
Duur 2 dagen
CEU's 1.2
Specialisaties
FRS

De toekomstige moeder begeleiden tijdens haar zwangerschap en na de bevalling: een mooi programma. Vooral met een holistische aanpak waarmee u haar in alle veiligheid kunt coachen. Een pre- en postnatale training die uitstekende resultaten biedt op vlak van gezondheid, fitheid en levenskwaliteit.

BLACK FRIDAY : Gebruik de promo code « BF10 » en krijg 10% korting op de prijs van uw gekozen opleiding. Deze actie blijft geldig tot en met woensdag 30 november.

In het prenatale stadium bespreken we de verschillende stadia van de zwangerschap en de positieve invloed die training en voeding kunnen hebben op zwangere vrouwen.  We bekijken ook hoe het lichaam tijdens de zwangerschap reageert, om veilig te kunnen trainen.

In het postnatale stadium kijken we naar een gestructureerd programma met een specifieke trainingsmethode, zodat de moeder haar lichamelijke conditie terug kan vinden en vooral onaangename gevolgen kan voorkomen.

Een holistische methode leren voor een pre- en postnatale training die zowel doeltreffend als prettig is.

  • De ontwikkelingsfasen van de foetus leren, evenals de veranderingen die in het lichaam plaatsvinden.
  • Weten welke oefeningen tijdens de zwangerschap en na de bevalling in het programma opgenomen kunnen worden.
  • In staat zijn een gestructureerd en doeltreffend trainingsschema op te stellen voor zwangere vrouwen.
  • In staat zijn een holistische pre- en postnatale aanpak aan te bieden.

2 lesdagen met een afwisseling van theorie en praktijk.

Opleidingsdag 1

  • Hoe het lichaam voor te bereiden op een zwangerschap
  • Lichamelijke veranderingen tijdens de zwangerschap
  • Verschillende ontwikkelingsfasen van de fœtus
  • Mogelijke complicaties tijdens de zwangerschap
  • Andere factoren die van invloed kunnen zijn

Opleidingsdag 2

  • Training tijdens de zwangerschap
  • Programmering van de training op basis van de verschillende cycli
  • Voedingsadvies tijdens de zwangerschap
  • Geleidelijk weer fit worden
  • Training na de zwangerschap
  • Specifieke factoren waarmee rekening moet worden gehouden na een bevalling met keizersnede.
  • Case studies

Aanpak en certificaat

Onze workshops zijn gericht op de praktijk.

Het doel is u nieuwe tools en nieuwe trainingsmethoden aan te leren. Wij vragen dus een actieve deelname om aan het einde van de workshop het deelnamecertificaat uit te kunnen reiken.

Voorwaarden voor inschrijving

  • Om te kunnen deelnemen aan de opleiding, dient u in het bezit te zijn van een certificaat/diploma waaruit blijkt dat u beschikt over basiskennis van anatomie en trainingsmethoden. Indient u twijfelt over de vereiste voorkennis, aarzel dan niet om contact met ons op te nemen.
  • U dient minimaal 18 jaar te zijn.

Subsidies

Het Waalse en Vlaamse Gewest verlenen financiële steun voor deze opleiding.

KMO portefeuille 

  • Bedoeld voor zelfstandigen/KMO's in het Vlaamse Gewest.
  • Subsidie van 30% van de prijs excl. btw van de opleiding.

Chèques formation 

  • Bedoeld voor zelfstandigen/KMO's in het Waalse Gewest.
  • Bijdrage van het Gewest van 15 € incl. btw per opleidingsuur. U kunt opleidingscheques tot € 180 incl BTW (12 cheques) gebruiken om deze opleiding te betalen.

Lesrooster

De lessen vinden plaats van 10.00 tot 16.00 uur.

Inschrijven

Nadat u uw voorkeurstaal hebt gekozen, kiest u de planning die voor u past en volgt u de onderstaande stappen om uw inschrijving te bevestigen. Het neemt slechts 2 minuten van uw tijd in beslag.

Aarzel niet om contact met ons op te nemen als u vragen hebt.

Registreer voor Pre & Post Natal.

Prijs (met BTW): €595.00

Kies uw taal.

Kies uw opleiding. (FR).

Kies uw opleiding. (NL).

Er zijn geen geplande opleidingsdata in deze taal

Helaas zijn er op dit moment geen opleidingsdata gepland voor Pre & Post Natal in deze taal. Gelieve een andere taal te kiezen, te registreren zonder specifieke data te boeken of later nog eens terug te komen. We plannen regelmatig nieuwe opleidingsdata in.

Kunt u geen geschikte opleidingsdata vinden?

Als u wilt kunt u reeds registreren zonder specifieke data te boeken, u kunt op ieder moment inschrijven voor een opleiding vanuit uw dashboard. Open registraties helpen ons om de vraag naar opleidingen in te schatten. We laten u dan weten wanneer er nieuwe opleidingsdata zijn ingepland in uw regio en voorkeurstaal.

Wilt u een subsidie aanvragen?

U komt mogelijk in aanmerking voor een overheidssubsidie.

Meer info over subsidies ›

BLACKROLL Personal Trainer's Set

We hebben een hoogwaardige Personal Trainer's set samengesteld om je op weg te helpen. Deze set bestaat uit onmisbare hulpmiddelen die thuishoren in het arsenaal van elke trainer. We gebruiken deze hulpmiddelen ook tijdens onze opleidingen.

Meer info over de Personal Trainer's set ›

Voorwaarden voor deelname

Om te kunnen deelnemen aan de opleiding, dient u in het bezit te zijn van een certificaat/diploma waaruit blijkt dat u beschikt over basiskennis van anatomie en trainingsmethoden. Indien u twijfelt over de vereiste voorkennis, aarzel dan niet om contact met ons op te nemen.

U dient minimaal 18 jaar te zijn.

Selecteer uw opleidingsdata of "Ik reserveer mijn opleidingsdata later" alvorens verder te gaan.