NASM Senior Fitness Specialization

Aujourd’hui, une part croissante de la population souhaite rester active, autonome et en bonne santé le plus longtemps possible. Le vieillissement démographique s’accompagne d’une forte augmentation de la demande pour un accompagnement fitness adapté, sécurisé et individualisé.

Dans ce contexte, le coaching des seniors ne peut plus être abordé comme un entraînement classique. Il nécessite une compréhension approfondie des changements physiologiques et fonctionnels liés à l’âge, notamment la diminution de la force, de la mobilité, de l’équilibre et des capacités globales de mouvement.

La formation NASM™ Senior Fitness Specialization vous permet de développer les compétences nécessaires pour accompagner efficacement les adultes plus âgés dans le maintien et l’amélioration de leur condition physique, de leur autonomie et de leur qualité de vie.

Vous apprendrez à adapter l’entraînement de la force, du cardio, de la mobilité, de l’équilibre et de la coordination aux besoins spécifiques de cette population, tout en intégrant les facteurs physiologiques, fonctionnels et psychologiques liés au vieillissement.

Cette spécialisation vous permet d’élargir votre clientèle, de répondre à un marché en forte croissance et de vous positionner comme coach spécialisé dans un segment à fort impact humain et à fort potentiel professionnel.

Besoin d’aide ?

N’hésitez pas à nous contacter par téléphone au +32 (0)2 347 06 27 ou via notre formulaire de contact.

Développer une expertise complète pour accompagner la population senior de manière sûre, efficace et adaptée à leurs besoins spécifiques.

Comprendre les changements physiologiques, physiques et psychologiques liés au vieillissement
Évaluer les capacités fonctionnelles des adultes plus âgés avec des outils adaptés
Adapter l’entraînement de la force, du cardio, de la mobilité et de l’équilibre
Réduire les risques de chute grâce à une programmation ciblée
Améliorer l’autonomie, la qualité de vie et les capacités fonctionnelles des clients seniors
Construire des programmes sécurisés et progressifs adaptés aux limitations individuelles
Intégrer les principes de nutrition adaptés au vieillissement
Développer une expertise différenciante sur un marché en forte croissance

Le programme NASM™ Senior Fitness Specialization est structuré autour de 7 modules essentiels couvrant l’ensemble des compétences nécessaires pour accompagner efficacement la population senior dans le cadre d’un coaching sécurisé, adapté et orienté résultats.

Chapitre 1 : Champ d’intervention du Senior Fitness Specialist

Comprendre le rôle, les responsabilités et les limites du coach spécialisé dans l’entraînement des personnes âgées.

Chapitre 2 : Vieillissement – aspects physiques, physiologiques et psychologiques

Analyser les principaux changements liés à l’âge et leur impact sur la santé, la performance et l’autonomie.

Chapitre 3 : Stratégies d'évaluation pour les seniors

Apprendre à réaliser des évaluations fonctionnelles adaptées afin d’identifier les capacités et les besoins spécifiques.

Chapitre 4 : Composantes de l’entraînement pour les seniors

Comprendre les éléments essentiels d’un programme adapté : force, endurance, mobilité, équilibre et coordination.

Chapitre 5 : Conception de programmes d’entraînement

Construire des programmes progressifs, sécurisés et individualisés visant le maintien et l’amélioration de la condition physique.

Chapitre 6 : Nutrition et recommandations spécifiques

Intégrer les bases nutritionnelles adaptées au vieillissement pour soutenir la santé et la récupération.

Chapitre 7 : Développement de l’activité professionnelle

Appréhender les opportunités liées au coaching des seniors et structurer son positionnement sur ce marché en croissance.

Supports pédagogiques

Les supports suivants sont mis à disposition des participants :

Formation 100 % en ligne, en anglais et accessible à votre rythme
Portail d’éducation en ligne innovant et convivial
Vidéos pédagogiques explicatives
Ressources téléchargeables
Quiz
Examen final en ligne
1 an d'accès

Examens

La formation se clôture par 1 examen théorique.

L'examen final est administré en ligne dans le portail éducatif. Il comprend 100 questions à choix multiple, à compléter en maximum 90 minutes. Un score de 70% doit être obtenu pour valider la formation. Trois tentatives d’examen sont comprises dans le prix de la formation.

L’examen doit être réussi dans les 365 jours suivant la date d’achat de la formation.

Diplôme

Après réussite du questionnaire à choix multiple, vous retrouverez le certificat "NASM™ Senior Fitness Specialization" sur votre compte NASM™.

Conditions d'inscription

Pour participer à la formation, vous devez avoir minimum 18 ans et être en possession d'une certification NASM™ Certified Personal Trainer (ou équivalent).

S'inscrire

N’hésitez pas à nous contacter si vous avez des questions.

Veuillez nous envoyer vos identifiants de www.nasm.org par e-mail à info@physicalcoaching.com.

Une fois votre inscription validée, vous recevrez accès au contenu de la formation sur la plateforme www.nasm.org dans les 48 heures et vous pourrez entamer la formation quand vous le souhaitez.

Inscrivez-vous pour NASMᵀᴹ Senior Fitness Specialization.

Prix (TVA incl.): €395.00

Set Personal Trainer BLACKROLL

Nous avons composé un Set Personal Trainer de qualité afin de vous aider à démarrer. Ce dernier se compose d’outils indispensables devant figurer dans l’arsenal de tout coach.

Plus d’informations à propos du set Personal Trainer ››

Set Personal Trainer
(+ €195.00)

Pas de set Personal Trainer

Conditions de participation

Pour participer à la formation, vous devez avoir minimum 18 ans et être en possession d'une certification NASM™ Certified Personal Trainer (ou équivalent).

Je remplis les conditions requises.

Veuillez sélectionner vos dates de formation ou "Je réserverai mes dates de formation plus tard." avant de continuer.

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