âś” Certifié EREPS & NASM™ | đź’Ş + 4 000 Personal Trainers formés | 🌍 Diplôme reconnu à l’international | 📞 Besoin d'aide ? 

NASM Physique & Bodybuilding Coach

Type Formation en ligne
CEU’s 1.9

Aujourd’hui, les objectifs liés à l’esthétique physique, à la prise de masse musculaire et à la transformation corporelle occupent une place centrale dans le monde du fitness. Que ce soit pour améliorer sa composition corporelle, développer sa musculature ou préparer une compétition, les clients recherchent un accompagnement structuré, précis et orienté résultats.

Dans ce contexte, le coaching orienté physique et bodybuilding ne peut pas se limiter à des programmes génériques. Il nécessite une compréhension approfondie de la physiologie musculaire, de la biomécanique, des principes d’entraînement avancés et des stratégies nutritionnelles spécifiques à l’amélioration du physique.

La formation NASM™ Physique and Bodybuilding Coach vous permet de développer les compétences nécessaires pour accompagner efficacement vos clients dans leurs objectifs esthétiques, de performance physique et de transformation corporelle.

Vous apprendrez à structurer des programmes d’entraînement adaptés à l’hypertrophie musculaire, à optimiser la nutrition en fonction des objectifs visuels et à appliquer des stratégies de coaching permettant d’améliorer durablement les résultats et l’adhérence des clients.

Cette spécialisation constitue un véritable atout pour renforcer votre expertise en transformation physique, accompagner une clientèle orientée performance esthétique et développer un positionnement différenciant dans l’industrie du fitness.

Besoin d’aide ?

N’hésitez pas à nous contacter par téléphone au +32 (0)2 347 06 27 ou via notre formulaire de contact.

Développer une expertise complète en transformation physique et bodybuilding afin d’accompagner vos clients de manière structurée, précise et adaptée à leurs objectifs esthétiques et de performance.

  • Comprendre les bases physiologiques et biomécaniques du développement musculaire
  • Maîtriser les principes d’entraînement liés à l’hypertrophie et à la composition corporelle
  • Structurer des stratégies nutritionnelles adaptées à la prise de masse et à la perte de graisse
  • Évaluer la composition corporelle et les objectifs esthétiques des clients
  • Concevoir des programmes d’entraînement individualisés orientés résultats
  • Optimiser la récupération et la progression physique
  • Accompagner des clients préparant une compétition ou un shooting photo
  • Développer des stratégies favorisant la motivation et l’adhérence
  • Adapter l’accompagnement à différents profils et niveaux d’expérience
  • Développer une approche professionnelle et structurée du coaching physique

Le programme NASM™ Physique and Bodybuilding Coach est structuré autour de 6 chapitres couvrant les compétences nécessaires pour accompagner efficacement les objectifs de transformation physique et de développement musculaire.

Chapitre 1 : Introduction au Physique and Bodybuilding Coach
Comprendre le rôle du coach spécialisé, son champ d’intervention et les spécificités du coaching orienté esthétique physique.

Chapitre 2 : Physiologie, anatomie et biomécanique du développement physique
Analyser les mécanismes musculaires, biomécaniques et physiologiques impliqués dans l’hypertrophie et l’amélioration du physique.

Chapitre 3 : Principes de nutrition
Comprendre les stratégies nutritionnelles liées à la prise de masse, à la perte de graisse et à l’optimisation de la composition corporelle.

Chapitre 4 : Évaluation du physique, de la condition physique et de la nutrition
Apprendre à évaluer la composition corporelle, les capacités physiques et les habitudes nutritionnelles afin d’adapter l’accompagnement.

Chapitre 5 : Principes d’entraînement
Maîtriser les méthodes d’entraînement spécifiques au développement musculaire, à la force et à l’esthétique physique.

Chapitre 6 : Programmation et principes de coaching
Construire des programmes individualisés, optimiser la progression et accompagner les clients vers des résultats durables et mesurables.

Supports pédagogiques 

Les supports suivants sont mis à disposition des participants :

  • Formation 100 % en ligne, en anglais et accessible à votre rythme
  • Portail d’éducation en ligne innovant et convivial 
  • Vidéos pédagogiques explicatives
  • Ressources téléchargeables
  • Quiz
  • Examen final en ligne
  • 1 an d'accès

Examens

La formation se clôture par 1 examen théorique. 

L'examen final est administré en ligne dans le portail éducatif. Il comprend 100 questions à choix multiple, à compléter en maximum 90 minutes. Un score de 70% doit être obtenu pour valider la formation. Trois tentatives d’examen sont comprises dans le prix de la formation.

L’examen doit être réussi dans les 365 jours suivant la date d’achat de la formation.

Diplôme 

Après réussite du questionnaire à choix multiple, vous retrouverez le certificat "NASM™ Physique & Bodybuilding Coach" sur votre compte NASM™.

Conditions d'inscription

Pour participer à la formation, vous devez avoir minimum 18 ans.

S'inscrire

N’hésitez pas à nous contacter si vous avez des questions.

Veuillez nous envoyer vos identifiants de www.nasm.org par e-mail à info@physicalcoaching.com.

Une fois votre inscription validée, vous recevrez accès au contenu de la formation sur la plateforme www.nasm.org dans les 48 heures et vous pourrez entamer la formation quand vous le souhaitez.

Inscrivez-vous pour NASMᵀᴹ Physique & Bodybuilding Coach.

Prix (TVA incl.): €595.00

Set Personal Trainer BLACKROLL

Nous avons composé un Set Personal Trainer de qualité afin de vous aider à démarrer. Ce dernier se compose d’outils indispensables devant figurer dans l’arsenal de tout coach.

Plus d’informations à propos du set Personal Trainer ››

Conditions de participation

Pour participer à la formation, vous devez avoir minimum 18 ans.

Veuillez sélectionner vos dates de formation ou "Je réserverai mes dates de formation plus tard." avant de continuer.