Modified Strongman

Type Workshop
Durée 1 jour
CEU's 0.6
Spécialisations
SPS
BTS
SGS

Force & cardio : la combinaison gagnante qui connaît un énorme succès dans le domaine du fitness. Efficace et ludique, l’entraînement Modified Strongman est particulièrement apprécié par les clients en individuel ou en groupe. Une méthode qui boostera également votre activité.

BLACK FRIDAY : Utilisez le code promo « BF10 » et obtenez une remise de 10% sur votre formation. Offre valable jusqu’au mercredi 30 novembre.

En combinant entraînement cardiovasculaire et entraînement de la force, le Modified Strongman training offre d'excellents résultats tant en termes de composition corporelle que de condition physique. 

Grâce à l’aspect ludique de Modified Strongman, à l’utilisation de matériel non conventionnel et à différentes combinaisons d’exercices, vous disposez d’une méthode qui fera un maximum de clients heureux.

Offrir une grande variété d’entraînements en fonction d’objectifs divers.

  • Maîtriser plusieurs combinaisons d’exercices adaptés à différents objectifs.
  • Optimaliser la périodisation.
  • Intégrer la méthode sur la base d’exemples de programmation concrets dans le cadre d’objectifs divers (perte de poids, meilleure condition physique, …).

1 journée de cours avec une attention particulière pour la pratique.

  • Introduction : pourquoi le Modified Strongman ?
  • Avantages et désavantages de ce type d’entraînement
  • Les différentes catégories de mouvement : loaded carries, drags, presses
  • Mise en pratique : loaded carries, drags, presses
  • Les différentes catégories de mouvement : pulls, flips
  • Mise en pratique : pulls, flips
  • Programmation : études de cas
  • Questions/Réponses

Approche & certificat

Nos workshops mettent l’accent sur la pratique. L’objectif est de vous apprendre, en une journée, à maîtriser de nouveaux outils et de nouvelles méthodologies d’entraînement. Nous demandons donc un investissement actif afin de pouvoir délivrer le certificat de participation à la fin du workshop.

Conditions d'inscription

Vous devez avoir 18 ans minimum.

Subsides

La Région wallonne et flamande octroient une aide financière pour cette formation.

Chèques formation 

  • Destinés aux indépendants/PME en Région wallonne.
  • € 15 TVAC d’intervention de la Région par heure de formation. Vous pouvez utiliser des chèques-formation à hauteur de € 90 (6 chèques) pour payer cette formation.

KMO portefeuille 

  • Destiné aux indépendants/PME en Région flamande.
  • Subside de 30% sur le prix HTVA de la formation.

Horaires

Les cours se déroulent de 9h30 à 15h30.

S'inscrire

Après avoir précisé votre langue de prédilection, il vous suffit de choisir le planning qui vous convient et de suivre les étapes qui suivent pour confirmer votre inscription. Cela ne vous prendra pas plus de 2 minutes.

N’hésitez pas à nous contacter si vous avez des questions.

Inscrivez-vous pour Modified Strongman.

Prix (TVA incl.): €250.00

Choisissez votre langue.

Choisissez votre formation (FR).

Il n'y a pas de dates de formation planifiées dans cette langue

Malheureusement, il n'y a actuellement pas de dates prévues pour Modified Strongman dans cette langue. Veuillez choisir une autre langue, vous inscrire sans réserver de dates, ou vérifier ultérieurement. De nouvelles dates de formation sont régulièrement ajoutées.

Vous ne trouvez pas de dates qui vous conviennent?

Si vous le souhaitez, vous pouvez valider votre inscription et confirmer ultérieurement la/les date(s) qui vous convien(nen)t à partir de votre tableau de bord. Les inscriptions ouvertes nous permettent d'estimer la demande. Nous vous tiendrons au courant dès que la formation est de nouveau programmée dans votre région et dans la langue de votre choix.

Souhaitez-vous bénéficier d'une aide financière pour votre formation?

Vous pouvez peut-être bénéficier d'une aide financière.

Plus d'informations sur les aides financières ›

Set Personal Trainer BLACKROLL

Nous avons composé un Set Personal Trainer de qualité afin de vous aider à démarrer. Ce dernier se compose d'outils indispensables devant figurer dans l'arsenal de tout coach. Nous utilisons le même matériel durant nos formations.

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Conditions de participation

Vous devez avoir 18 ans minimum.

Veuillez sélectionner vos dates de formation ou "Je réserverai mes dates de formation plus tard." avant de continuer.