Planning pour Bruxelles (Basic-Fit Jette VUB):
Partie 1 de la formation - EREPS Level 3
Jours de formation: 10/05, 11/05, 31/05, 01/06, 22/06/2025
Examen : 29/06/2025
Partie 2 de la formation - EREPS Level 4
Jours de formation : 07/09, 14/09, 21/09, 05/10, 12/10, 02/11, 09/11, 16/11, 23/11/2025
Examen théorique : 28/11/2025
Examen pratique : 14/12/2025
Planning pour Liège (Basic-Fit Huy):
Partie 1 de la formation - EREPS Level 3
Jours de formation : 16/05, 23/05, 30/05, 06/06, 13/06/2025
Examen : 27/06/2025
Partie 2 de la formation - EREPS Level 4
Jours de formation : 12/09, 19/09, 26/09, 03/10, 10/10, 17/10, 07/11, 14/11, 21/11/2025
Examen théorique : 28/11/2025
Examen pratique : 12/12/2025
Partie 1 - EREPS 3
Stage
Au total, 30 heures de stage à répartir de la façon suivante :
- Un minimum de 15 heures de stage dans un centre de fitness (maître de stage avec minimum EREPS niveau 3 ou équivalent).
Le stage offre la possibilité au stagiaire d’observer un Instructeur Fitness dans son environnement de travail et de participer à diverses tâches.
Le stagiaire apprend à présenter les infrastructures aux clients et à les guider pendant leur entraînement. Il se familiarise également avec la conception et l’explication d’un programme d’entraînement. Il contribue aussi au bon fonctionnement du club. Il aide à l’ouverture et à la fermeture du lieu. Il prend les appels téléphoniques, fixe des rendez-vous et inscrit de nouveaux clients. Enfin, il participe à la vérification des installations et à leur nettoyage, ainsi qu’à la mise en ordre du lieu.
Au terme des 15 heures, le maître de stage fait une évaluation des compétences acquises durant le stage. Vous disposez d'une période de maximum 6 mois à dater du dernier jour de formation pour nous faire parvenir vos documents de stage sous peine d'être considéré en échec.
- 15 heures d'entraînement personnel à présenter par écrit dans un livre de bord.
Examens
La formation se clôture par un examen écrit et un examen oral, ainsi que par une évaluation pratique par le maître de stage.
Examen écrit
Questionnaire à choix multiple de 50 questions (60 minutes). Pour réussir, il faut obtenir au minimum 80%.
Examen oral
En préparation de l’examen, il vous est demandé de rédiger 2 programmes d’entraînement pour un client fictif. Le jour de l’examen oral, vous apportez les 2 programmes que vous aurez préparés, ainsi que votre livre de bord. L’examinateur vous questionnera sur l’ensemble de ces documents. Pour réussir, il faut obtenir au minimum 50%.
Évaluation pratique
Inclus dans le stage de 15 heures dans un centre de fitness : encadrer un client lors d'une séance de coaching.
Conditions de réussite
Pour valider la formation, il faut réussir l’ensemble des épreuves : examen écrit, examen oral et évaluation pratique.
En cas d'échec, chaque examen peut être représenté maximum une fois et ce, sans frais supplémentaires. Dans tous les cas de figure, vous disposez d'une période de maximum 6 mois à dater du dernier jour de formation pour présenter vos examens, sous peine d'être considéré en échec.
Diplôme
Suite à la réussite à vos examens et à votre évaluation, vous recevez un certificat de réussite Physical Trainer qui vous fait automatiquement figurer au registre EREPS (level 3).
Horaires
Les cours se déroulent de 9h00 à 16h30.
Partie 2 - EREPS 4
Supports pédagogiques
Les supports suivants sont mis à disposition des participants :
- Un dossier de support à la prise de notes avec copie des slides présentés et des documents utilisés lors de la formation.
- Les slides de la formation sont également disponibles sur notre site web en version pdf et peuvent être téléchargés par les participants.
- L'ouvrage de référence : NASM™ Essentials of Personal Fitness Training - 7th edition (en anglais).
- Un accès aux ressources en ligne proposées par NASM sur NASM.org : vidéos, webinars, quiz d'entraînement à l'examen écrit, etc.
Examens
La formation se clôture par 2 examens théoriques et 1 examen pratique.
Prérequis pour les examens :
- Vous devez avoir effectué 20 heures de stage sous la supervision d’un Personal Trainer certifié.
- Vous devez avoir 18 ans minimum.
Examens théoriques
- Le "NASM™ international exam" (120 minutes) : 100 questions à choix multiple, en français, administré en ligne par Physical Coaching Academy. Pour réussir, il faut obtenir au minimum 70%.
- Étude de cas (90 minutes). Vous recevez les données et les résultats des tests d’un client fictif. Sur la base de ces informations, vous concevez un programme d’entraînement personnalisé et périodisé répondant aux directives du modèle OPT. Pour réussir, il faut obtenir au minimum 80%.
Examen pratique PCA Personal Trainer
L’examen consiste à pratiquer une séance de Personal Training d’une heure en adéquation avec les directives et la méthodologie du modèle OPT. Vous devez être accompagné d’un client fictif (non certifié NASM™, ni en formation NASM™) dont la condition physique permet d’exécuter l’entraînement en question dans sa totalité.
Vous devez également vous munir du matériel de base nécessaire (Foam Roller, Speed Ladder,…) pour passer votre examen pratique. Nous vous recommandons de vous procurer ce matériel le plus rapidement possible afin de pouvoir pratiquer un maximum. À cet effet, la Physical Coaching Academy vous propose un set de base Personal Trainer d’excellente qualité à un prix défiant toute concurrence. Vous pouvez le commander lors de votre inscription à la formation NASM™ CPT (Certified Personal Trainer) et il vous sera livré à domicile.
En cas d'échec à l’examen
* Le "NASM™ international exam" peut être présenté deux fois sans coût supplémentaire. Pour le représenter une nouvelle fois, un montant de € 250 (HTVA) est facturé.
* L'étude de cas peut être représentée une seconde (et dernière) fois sans coût supplémentaire.
* Pour représenter l'examen pratique (maximum 1 fois), € 150 (TVAC) de frais d'examen sont facturés.
Dans tous les cas de figure, vous disposez d'une période de maximum 6 mois à dater du dernier jour de formation pour présenter vos examens, sous peine d'être considéré en échec.
NCCA Accredited Exam
Pour les personnes qui souhaitent s'expatrier aux États-Unis afin d'y travailler, il est possible de passer le "NCCA Accredited Exam". Cet examen entraîne une majoration de € 125 (TVAC) sur le prix de la formation. N'hésitez-pas à nous contacter pour de plus amples informations.
Diplôme
- Après réussite du questionnaire à choix multiple, vous retrouverez le "NASM™ international certificate" sur votre compte NASM™. Votre certification de Personal Trainer NASM™ doit être renouvelée tous les deux ans. À cet effet, chaque coach est invité à continuer sa formation et à obtenir au minimum 2.0 CEU (unités de formation continue). Il est désormais possible de demander la certification NASMᵀᴹ Recertify For Life qui vous permet de remplacer le paiement tous les 2 ans par un règlement unique.
- Après réussite des études de cas et de l'examen pratique, vous recevez un diplôme de Physical Coaching Academy qui vous donne accès au registre EREPS (niveau 4).
Horaires
Les cours se déroulent de 9h00 à 17h00.
Général
Conditions d'inscription
Vous devez avoir 18 ans minimum pour participer aux examens.
Paiement en 12 mensualités sans frais supplémentaires
Il vous est possible de payer la formation en 12 mensualités. Le premier versement de € 256.00 se fait au moment de la commande et les 11 autres mensualités de € 249.00 vous seront automatiquement prélevées par l’organisme de paiement à plus ou moins 30 jours d’intervalle.
Une facture avec le montant total de la formation sera émise et vous pourrez opter pour l’option « Je paie ma commande en 12 mensualités » après avoir accepté nos conditions générales de vente. Une fois la commande passée, les dates prévisionnelles des prélèvements seront consultables à partir de votre tableau de bord personnel.
S'inscrire
Après avoir précisé votre langue de prédilection, il vous suffit de choisir le lieu et planning de formation qui vous convient (Bruxelles ou Huy) et de suivre les étapes qui suivent pour confirmer votre inscription. Cela ne vous prendra pas plus de 2 minutes.
N’hésitez pas à nous contacter si vous avez des questions.