Advance Pack

Program Design Level 1 – Cette formation aborde à la fois toutes les composantes d’une programmation d’entraînement et tous les facteurs externes pouvant influencer les résultats. Et c’est cette combinaison, justement, qui permet de développer des programmes sur mesure pour vos clients et athlètes en vue de résultats optimaux.

Assess & Correct - 25 tests d'analyse de mouvements ainsi qu’une stratégie corrective structurée en fonction des résultats obtenus. La plus-value principale de cette méthode réside dans le fait que vous pouvez évaluer la mobilité tant dans les structures actives que passives et la stabilité des différentes articulations.