Program Design Level 2
U hebt de opleiding Program Design gevolgd en bent vertrouwd met programmeren: uw klanten presteren beter en uw atleten zijn sterker geworden. Het wordt alleen steeds moeilijker om ze nog vooruitgang te laten boeken. De oplossing? Hun programma aanvullen met geavanceerdere technieken.
De opleiding Advanced Program Design onderwijst gevorderde technieken voor programmering. U leert verschillende hulpmiddelen te gebruiken (elastieken, kettingen, excentrische haken) en ze te integreren in een geavanceerd protocol voor periodisering.
Elke oefening wordt uitgebreid geanalyseerd, in theorie en praktijk. Om u te begeleiden en te inspireren, geven we u bestaande modellen voor trainingsprogramma's, bestemd voor verschillende doelgroepen. U hebt complete trainingsprogramma's tot uw beschikking, wat het leren van nieuwe methoden vereenvoudigt.
Beheersen van geavanceerde technieken om klanten zo goed mogelijk te laten presteren.
- Efficiënt gebruikmaken van nieuwe hulpmiddelen (elastieken, kettingen, excentrische hoeken …).
- Nieuwe hulpmiddelen en technieken integreren in uw periodiseringsplan.
- Elke geprogrammeerde oefening tot in detail begrijpen en beheersen.
2 lesdagen, theorie en praktijk afgewisseld.
Opleidingsdag 1
- Geavanceerde kennis van programmering: series, herhalingen, belastingen, tempo, rust - Theorie
- Nieuwe hulpmiddelen voor de trainingen: de kettingen - Theorie
- Casestudy - Theorie
- Training - Praktijk
Opleidingsdag 2
- Nieuwe hulpmiddelen voor de trainingen: de bands - Theorie
- Geavanceerde periodiseringstechnieken - Theorie
- Nieuwe hulpmiddelen voor de trainingen: de excentrische haken - Theorie
- Trainingsprotocol ‘Stronger than ever’ - Theorie
- Casestudy - Theorie
- Training - Praktijk
Aanpak en certificaat
Dit is vooral een praktijkgerichte opleiding.
Het doel is om u nieuwe tools en nieuwe trainingsmethoden aan te leren. Wij vragen dus een actieve deelname zodat u aan het einde van de opleiding het certificaat kan ontvangen.
Voorwaarden voor inschrijving
- Om te kunnen deelnemen aan de opleiding, dient u in het bezit te zijn van het diploma « Program Design Level 1 » van Physical Coaching Academy.
- U dient minimaal 18 jaar te zijn voor deelname
Subsidies
Het Waalse en Vlaamse Gewest verlenen financiële steun voor deze opleiding.
KMO portefeuille
- Bedoeld voor zelfstandigen/KMO's in het Vlaamse Gewest.
- Subsidie van 30% van de prijs excl. btw van de opleiding.
Wij willen uw aandacht vestigen op het feit dat, als gevolg van een hervorming van de 'KMO portefeuille', opleidingen die gericht zijn op het ontwikkelen van technische kennis en vaardigheden om te werken in de sport- en fitnesssector (fitness instructor, Personal Trainer...) niet meer subsidieerbaar zijn. We betreuren deze beslissing die buiten onze macht ligt. Als bij nader inzien blijkt dat bepaalde opleidingen wel voldoen aan de criteria, zullen we u hiervan op de hoogte brengen.
Chèques formation
- Bedoeld voor zelfstandigen/KMO's in het Waalse Gewest.
- Bijdrage van het Gewest van 15 € incl. btw per opleidingsuur. U kunt opleidingscheques tot € 180 incl BTW (12 cheques) gebruiken om deze opleiding te betalen.
Lesrooster
De lessen vinden plaats van 10.00 tot 16.00 uur.
Inschrijven
Nadat u uw voorkeurstaal hebt gekozen, kiest u de planning die voor u past en volgt u de onderstaande stappen om uw inschrijving te bevestigen. Het neemt slechts 2 minuten van uw tijd in beslag.
Aarzel niet om contact met ons op te nemen als u vragen hebt.