U bent hier

Post Rehabilitation Strength Training

2 dagen
1.2
€ 495
Bekijk de planning

Terugkeren naar "een normaal leven" na een blessure of operatie gaat verder dan de definitie van revalidatie :  " herstel, met name door middel van therapeutische middelen, naar een betere conditie van de fysieke functie".

Vooral op sportief gebied, maar ook voor de actieve populatie, gaat het om de ontwikkeling van functionele kracht en krachtcapaciteit.

Tijdens de opleiding zal u een strategische aanpak leren die draait om een trainingsprogramma dat kracht, mobiliteit en neurale controle ontwikkelt zonder compensatie. Daarnaast leert u hoe u uw programmatie conceptueel kunt integreren in de dagelijkse workouts.

Aan het einde van de opleiding:

- Begrijpt u de fysiologische en motorische controleprocessen die van invloed zijn op de post-rehabilitatie training;

- Hebt u de nodige vaardigheden aangeleerd om uw programma’s aan te passen op basis van opeenvolgende testen om hun doeltreffendheid te garanderen;

- Hebt u nodige vaardigheden aangeleerd om krachttrainingsprogramma’s te ontwikkelen en aan te passen om het herstel van ROM (Range Of Motion), (maximale) kracht en power te bevorderen;

- Kent u de strategieën die moeten worden toegepast in geval van specifieke gewrichtsproblemen, blessureproblemen of pathologieën.

De opleiding duurt 2 volledige dagen waarbij theorie en praktijk worden afgewisseld.

 

Φ LESDAG 1

- Principes van de post-rehabilitatie krachttraining

- Stadia van rehabilitatie

- De rol van de evaluatie in de ontwikkeling en aanpassing van programma’s

- De rol van krachttraining bij het herstel van ROM (Range Of Motion)

 

Φ LESDAG 2

- Strategieën voor het herstel van kracht

- Strategieën voor het herstel van de snelkracht (power)

- Specifieke uitdagingen op het gebied van post-rehabilitatie krachttraining

Φ VOORWAARDE VOOR DEELNAME

Om aan deze opleiding deel te kunnen nemen, dient u in het bezit te zijn van een relevant diploma waaruit blijkt dat u de basiskennis Anatomie en Trainingsleer beheerst.

U moet minimaal 18 jaar zijn.

 

Φ KOSTEN

De kosten van deze workshop bedragen € 495,- (incl. BTW en incl. alle studiematerialen).

De betaling dient voldaan te zijn vóór aanvang van de opleiding.

Deze opleiding kan gesubsidieerd worden via de kmo-portefeuille.

 

Φ LESROOSTER

De workshop duurt van 9:30 tot 15:30 uur.

 

Φ SCHRIJF U IN

Bekijk onze planning, maak uw keuze en vul het inschrijfformulier in.

We verwerken uw aanvraag en u ontvangt vervolgens de betalingsvoorwaarden.
U ontvangt meer gedetailleerde informatie aangaande het verloop van de opleiding in de laatste weken voor aanvang van de opleiding en op de eerste opleidingsdag.

Agenda

Post Rehabilitation Strength Training - Antwerpen - Start 12/2020 - JIMS Fitness Berchem - NL

  • Lesdagen: 03/12/2020, 10/12/2020

11 resterende plaatsen

Post Rehabilitation Strength Training - Bruxelles - Start 12/2020 - B.SPORTS - FR

  • Lesdagen: 17/12/2020, 18/12/2020

12 resterende plaatsen

Post Rehabilitation Strength Training - Antwerpen - Start 03/2021 - JIMS Fitness Berchem - NL

  • Lesdagen: 01/03/2021, 08/03/2021

10 resterende plaatsen

Post Rehabilitation Strength Training - Bruxelles - Start 06/2021 - B.SPORTS - FR

  • Lesdagen: 12/06/2021, 13/06/2021

10 resterende plaatsen

Ontvang onze nieuwsbrief