U bent hier

Nutrition for optimum body composition

1 dag
0.6
€ 250
Bekijk de planning

Wie wil er nu geen gewicht verliezen en aan spiermassa winnen?

Tijdens deze workshop, zal u leren hoe u lichaamsmaten kunt opmeten en gebruiken om nauwkeurig te bepalen op welke lichaamszones er gefocust moet worden voor een voedingsaanpassing.

We bespreken de verschillende technieken voor maximaal vetverlies voor elk individu, evenals de voedingsaanbevelingen en belangrijke supplementen om de spiermassa te vergroten.

Aan het einde van deze opleiding zal u in staat zijn om de “gemiddelde” klant, maar ook atleten te coachen en hun lichaamsbouw en -samenstelling te verbeteren.

Of uw klant nu een gemiddeld persoon is die enkel dat klein beetje extra vet wenst te verliezen of een bodybuilder is die zich wil klaarstomen voor het podium, deze workshop geeft u de tools om eenvoudig hun doelstellingen te bereiken.

De workshop duurt 1 volledige dag waarbij theorie en praktijk worden afgewisseld.

 

Φ PROGRAMMA

- Zijn uw klanten gezond en klaar?

- Hoe de calorie inname te bepalen

- Hoe de macronutriënten % te bepalen

- Hoe deze gegevens te manipuleren voor een voortdurende verbetering

- Impact van “refeed” te begrijpen

- « Last minute preparation » -  koolhydraten, zout, water…

- Supplementen om vetverlies te versnellen en de spiermassa te vergroten

Φ VOORWAARDE VOOR DEELNAME

Om aan deze opleiding deel te kunnen nemen, dient u in het bezit te zijn van een relevant diploma waaruit blijkt dat u de basiskennis van Voedingsleer beheerst. Indien u niet beschikt over de vereiste voorkennis kunt u starten met het volgen van de basisopleiding Precision Nutrition Level 1. Indien u twijfelt over de vereiste voorkennis, neemt u dan gerust contact met ons op.

U moet minimaal 18 jaar zijn.

 

Φ KOSTEN

De kosten van deze workshop bedragen € 250,- (incl. BTW en incl. alle studiematerialen).

De betaling dient voldaan te zijn vóór aanvang van de opleiding.

Deze opleiding kan gesubsidieerd worden via de kmo-portefeuille.

 

Φ LESROOSTER

De workshop duurt van 9:30 tot 15:30 uur.

 

Φ SCHRIJF U IN

Bekijk onze planning, maak uw keuze en vul het inschrijfformulier in.

We verwerken uw aanvraag en u ontvangt vervolgens de betalingsvoorwaarden.
U ontvangt meer gedetailleerde informatie aangaande het verloop van de opleiding in de laatste weken voor aanvang van de opleiding en op de eerste opleidingsdag.

Agenda

Nutrition for optimum body composition - Brussels - 29/11/2020 - B.SPORTS - EN

  • Lesdagen: 29/11/2020

7 resterende plaatsen

Ontvang onze nieuwsbrief