U bent hier

Functional Fascia Training

1 dag
0.6
€ 250
Bekijk de planning

Waarom zou u oefeningen voor de fascia integreren in uw trainingssessies? Simpelweg omdat dit weefsel door het hele lichaam verspreid is: het omvat de spieren, botten, organen, zenuwen en bloedvaten. Hoe soepeler en gezonder de fascia, hoe gemakkelijker de bewegingen worden. Het werk met de fascia, en in het bijzonder met het myofasciale weefsel, is dus essentieel voor de prestaties van sporters, maar ook voor de levenskwaliteit van klanten die kampen met spanningen en pijn. Het is dus niet verwonderlijk dat deze behandelingen steeds populairder worden.

In deze opleiding worden wetenschappelijke kennis en praktijk gecombineerd. Het behandelt de fasciale structuren en de cruciale rol die zij voor de spierfunctie vervullen. Op basis van de meest recente onderzoeken leert u wat de invloed van de myofasciale functie en de effecten van myofasciale zwaktes zijn. 

U leert om de functionaliteit van de fasciale structuren en van de belangrijkste myofasciale ketens te beoordelen. Bovendien leert u om 8 technieken toe te passen die het functioneren verbeteren en het herstel van myofasciale weefsels versnellen. U leert hoe u de technieken in uw trainingsprogramma’s kunt integreren, onder andere met verschillende Blackroll-tools.

Dankzij het werken met de fascia is een betere functionele controle mogelijk en kunnen kracht en power worden ontwikkeld, terwijl tegelijkertijd het risico op blessures afneemt. Het wordt steeds populairder onder sporters en atleten, maar ook onder een breder publiek dat stijfheid en pijn wil voorkomen of verlichten.

Een structuur van het menselijk lichaam beheersen die essentieel is voor de kwaliteit en de kracht van bewegingen

- De anatomische structuur en het functionele belang van de myofasciale weefsels voor functie en herstel begrijpen.

- In staat zijn om de myofasciale behandelingstechnieken in programma's te integreren op basis van opeenvolgende tests om een optimale efficiëntie te garanderen.

- In staat zijn om de belangrijkste myofasciale lijnen te beoordelen en te behandelen om de ROM (Range Of Motion), de kracht en krachtpotentieel te optimaliseren.

1 lesdag met een afwisseling van theorie en praktijk.

 

Φ PROGRAMMA

- Stand van zaken van wetenschappelijk onderzoek naar de fascia

- Structuur en belang van de fascia

- 8 behandelingstechnieken 

- Toepassing van specifieke hulpmiddelen voor bepaalde myofasciale weefsels

- Beoordeling en behandeling van de myofasciale lijnen

Φ VOORWAARDE VOOR DEELNAME

U moet minimaal 18 jaar zijn.

 

Φ AANPAK EN CERTIFICAAT

Aan het einde van deze dag ontvangt u een deelnamecertificaat.

Onze workshops zijn gericht op de praktijk. Het doel is u in één dag nieuwe tools en nieuwe trainingsmethoden aan te leren. Wij vragen dus een actieve investering om aan het einde van de workshop het deelnamecertificaat te kunnen uitreiken.

 

Φ KOSTEN

De kosten van deze workshop bedragen € 250,- (incl. BTW en incl. alle studiematerialen).

De betaling dient voldaan te zijn vóór aanvang van de opleiding.

Deze opleiding kan gesubsidieerd worden via de kmo-portefeuille.

 

Φ LESROOSTER

De workshop duurt van 9:30 tot 15:30 uur.

 

Φ SCHRIJF U IN

Bekijk onze planning, maak uw keuze en vul het inschrijfformulier in.

We verwerken uw aanvraag en u ontvangt vervolgens de betalingsvoorwaarden.
U ontvangt meer gedetailleerde informatie aangaande het verloop van de opleiding in de laatste weken voor aanvang van de opleiding en op de eerste opleidingsdag.

Agenda

Functional Fascia Training - Brussel - 24/09/2022 - B.SPORTS - NL

  • Lesdagen: 24/09/2022

12 resterende plaatsen

Functional Fascia Training - Bruxelles - 03/12/2022 - B.SPORTS - FR

  • Lesdagen: 03/12/2022

12 resterende plaatsen

Ontvang onze nieuwsbrief