Post Rehab
Reprendre une vie normale et récupérer sa condition physique après une blessure ou une opération exige plus qu’une revalidation ‘classique’. Les orthèses et aides techniques ne suffisent en effet pas… C’est particulièrement vrai pour les sportifs, mais également pour toutes les personnes actives. Aidez vos clients à retrouver leur force fonctionnelle, leur puissance et leur assurance.
Notre formation Post Rehabilitation Strength Training vous enseigne une approche stratégique complète et spécifique : l’entraînement développant la force, la mobilité et le contrôle neuronal, tout en limitant les limitations.
Vous apprenez à concevoir ces programmes d’entraînement et à les intégrer à votre pratique quotidienne. Avec un maximum d’efficacité et toutes les précautions nécessaires.
Concevoir et appliquer des programmes d’entraînement post-réhabilitation pour une récupération optimale.
- Comprendre les processus de contrôle physiologique et moteur qui affectent l'entraînement post-réhabilitation.
- Adapter les programmes d’entraînement sur la base de tests successifs afin de garantir leur efficacité.
- Concevoir et adapter des programmes d’entraînement en force pour favoriser la récupération du ROM (Range Of Motion), de la force (maximale) et de la puissance.
- Maîtriser les stratégies correctives en cas de problèmes articulaires spécifiques, de blessures ou de pathologies.
Formation de 2 jours, alternance de théorie et de pratique.
Jour de formation 1
- Principes de l'entraînement en force dans un contexte de post-réhabilitation
- Les étapes de la réhabilitation
- Le rôle de l'évaluation dans l'élaboration et l'adaptation des programmes
- Le rôle de l'entraînement en force dans la restauration du ROM (Range Of Motion)
Jour de formation 2
- Stratégies de renforcement
- Stratégies de récupération de la puissance
- Les défis éventuels lors de l'entraînement en force dans un contexte de post-réhabilitation
Approche et certificat
Cette formation met l’accent sur la pratique.
L’objectif est de vous apprendre à maîtriser de nouveaux outils et de nouvelles méthodologies d’entraînement. Nous demandons donc un investissement actif afin de pouvoir délivrer le certificat à la fin de la formation.
Conditions d'inscription
- Pour participer à la formation, vous devez être en possession d'un certificat/diplôme attestant des connaissances de base en anatomie et en méthodes d’entraînement. En cas de doute sur les prérequis nécessaires, n’hésitez pas à nous contacter.
- Vous devez avoir 18 ans minimum pour participer.
Subsides
La Région wallonne et flamande octroient une aide financière pour cette formation.
Chèques formation
- Destinés aux indépendants/PME en Région wallonne.
- 15€ TVAC d’intervention de la Région par heure de formation. Vous pouvez utiliser des chèques-formation à hauteur de € 180 (12 chèques) pour payer cette formation.
KMO portefeuille
- Destiné aux indépendants/PME en Région flamande.
- Subside de 30% sur le prix HTVA de la formation.
Nous attirons votre attention sur le fait que, suite à une réforme du système 'KMO portefeuille', les formations visant à développer des connaissances techniques et des compétences permettant d’exercer dans le secteur du sport et du fitness (instructeur fitness, Personal Trainer…) ne sont plus subsidiables. Nous regrettons ce choix indépendant de notre volonté. Dans l’hypothèse où il s’avère, après vérification, que certains contenus de formation rentrent dans les critères, nous ne manquerons pas de vous en informer.
Horaires
Les cours se déroulent de à 9h30 à 15h30.
S'inscrire
Après avoir précisé votre langue de prédilection, il vous suffit de choisir le planning qui vous convient et de suivre les étapes qui suivent pour confirmer votre inscription. Cela ne vous prendra pas plus de 2 minutes.
N’hésitez pas à nous contacter si vous avez des questions.