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Nutrition for optimum body composition

1 jour
0.6
€ 250
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De nos jours, qui ne veut pas perdre du poids et gagner du muscle?

Durant ce workshop, vous apprendrez à prendre et à utiliser les mesures corporelles pour déterminer avec précision les zones à cibler avec l’adaptation nutritionnelle.

Nous aborderons les différentes techniques permettant une perte de graisse maximale pour chaque individu, tout comme les recommandations nutritionnelles et les compléments clés pour augmenter la masse musculaire.

A l’issue de ce cours, vous serez en mesure d’encadrer des clients “moyens”, tout comme des compétiteurs, afin d’améliorer leur physique et leur composition corporelle.

Que votre client soit Monsieur ou Madame “tout le monde” qui souhaite juste perdre ce petit surplus de graisse ou un culturiste confirmé qui veut être prêt à monter sur le podium, ce workshop vous donnera les outils nécessaires pour leur permettre d’atteindre facilement leurs objectifs.

Le workshop dure 1 jour complet de formation durant lequel vous alternerez théorie et pratique.

 

Φ PROGRAMME

- Vos clients sont-ils en bonne santé et prêts?

- Comment déterminer l'apport calorique

- Comment déterminer les macronutriments %

- Comment manipuler les données pour une amélioration continue

- Comprendre l’impact du “refeed”

- La préparation de dernière minute - glucides, sel, eau…

- Les compléments pour accélérer la perte de graisse et augmenter la masse musculaire

Φ CONDITIONS D’INSCRIPTION

Pour participer à cette formation, vous devez être en possession d’un diplôme attestant des connaissances de base en nutrition. Si vous ne disposez pas des pré-requis nécessaires, vous pouvez suivre la formation Precision Nutrition Level 1 qui vous donne accès à ce module avancé.

Vous devez avoir 18 ans minimum.

 

Φ COÛT

Les frais d’inscriptions à la formation s’élèvent à € 250,- (TVAC, matériel pédagogique compris).

Le paiement doit être réalisé avant le début de la formation.

 

Φ HORAIRE DES JOURNÉES DE COURS

Les journées de cours démarrent à 9:30 et se terminent à 15:30.

 

Φ S’INSCRIRE

Consultez notre planning, choisissez le module qui vous convient et remplissez le formulaire d’inscription.

Nous traitons votre demande et vous envoyons les modalités de paiement. Vous recevrez les informations détaillées dans les dernières semaines précédant le début de la formation.

Agenda

Nutrition for optimum body composition - Brussels - 22/03/2020 - B.SPORTS - EN

  • Jours de formation: 22/03/2020

8 places restantes