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Mental Coaching for sports performance

1 jour
€ 250
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Le résultat est certainement un indicateur mais qui reste une conséquence. La haute performance est le résultat de nos états internes, de notre capacité à atteindre le flow.

Le flow reste l’un des phénomènes les moins compris dans le sport et paradoxalement l’un des plus essentiels. Coacher vers la haute performance, c’est permettre de faire un shift mental : de passer d’une orientation résultat à une orientation processus.

Aux racines du succès se trouve la capacité de se centrer sur la tâche à accomplir.

A la fin de la formation, vous serez capable:

- d'identifier les croyances limitantes et s’en libérer;

- de comprendre et atteindre l’état de flow;

- d'utiliser le pouvoir de la visualisation comme moyen pour mieux agir;

- d'ancrer des stratégies de performance.

La formation dure 1 jour complet durant lequel vous alternerez théorie et pratique.

 

Φ PROGRAMME

- Rappels des fondamentaux sur le Mental Coaching

- Le cercle d’excellence

- Identifer son état de flow

- La visualisation par sous-modalités

- Orienter ses stratégies sur la tâche (et non le résultat)

Φ CONDITIONS D’INSCRIPTION

Pour participer à cette formation, vous devez être en possession d’un diplôme attestant des connaissances de base en coaching mental. Si vous ne disposez pas des pré-requis nécessaires, vous pouvez suivre la formation Essentials of Mental Coaching qui vous donne accès à ce module avancé.

Vous devez avoir 18 ans minimum.

 

Φ COÛT

Les frais d’inscriptions à la formation s’élèvent à € 250,- (TVAC, matériel pédagogique compris).

Le paiement doit être réalisé avant le début de la formation.

 

Φ HORAIRE DES JOURNÉES DE COURS

Les journées de cours démarrent à 9:30 et se terminent à 15:30.

 

Φ S’INSCRIRE

Consultez notre planning, choisissez le module qui vous convient et remplissez le formulaire d’inscription.

Nous traitons votre demande et vous envoyons les modalités de paiement. Vous recevrez les informations détaillées dans les dernières semaines précédant le début de la formation.

Agenda

Il n'y a pas de formation planifiée qui répond aux critères sélectionnés.