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Contest Preparation

1 jour
0.6
€ 250
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Si vous souhaitez vous spécialiser dans la préparation physique d’athlètes qui souhaitent performer lors de compétitions type “culturisme” ou “Men’s physique”, il est indispensable de savoir comment les préparer durant les dernières semaines qui précèdent la compétition.

Durant ce workshop, nous vous guiderons tout au long du processus de préparation de la compétition. Vous découvrirez dans le moindre détail ce qu’il faut ajuster en fonction de paramètres spécifiques que nous vous enseignerons.

Si vous souhaitez accompagner vos athlètes vers le physique dessiné qu’ils ambitionnent, ne manquez pour aucune raison ce workshop.

 

A la fin du workshop, vous serez capable:

- d’évaluer votre client durant les dernières semaines qui précèdent la compétition;

- de savoir quels paramètres tenir à l’œil durant les dernières semaines qui précèdent la compétition;

- d’opérer les dernier ajustements nécessaires au niveau programmation et nutrition;

- de réagir rapidement afin d’obtenir des résultats optimaux.

Le workshop dure 1 jour complet de formation durant lequel vous alternerez théorie et pratique.

 

Φ PROGRAMME

- Déterminer des objectifs réalistes (à court terme et à long terme)

- La mesure de la composition corporelle et les méthodes et suivi

- Les changements hormonaux et métaboliques (dessiné vs maigre)

- Périodisation de l’entraînement

- La science derrière la semaine de « peak »

- les programmes de préparation à la compétition

Φ CONDITIONS D’INSCRIPTION

Pour participer à cette formation, vous devez être en possession d’un diplôme attestant des connaissances de base en anatomie et en méthodes d’entraînement.

Vous devez avoir 18 ans minimum.

 

Φ COÛT

Les frais d’inscriptions à la formation s’élèvent à € 250,- (TVAC, matériel pédagogique compris).

Le paiement doit être réalisé avant le début de la formation.

 

Φ HORAIRE DES JOURNÉES DE COURS

Les journées de cours démarrent à 9:30 et se terminent à 15:30.

 

Φ S’INSCRIRE

Consultez notre planning, choisissez le module qui vous convient et remplissez le formulaire d’inscription.

Nous traitons votre demande et vous envoyons les modalités de paiement. Vous recevrez les informations détaillées dans les dernières semaines précédant le début de la formation.

Agenda

Contest Preparation - Gent - 30/11/2019 - REVO Sport Gent - NL

  • Jours de formation: 30/11/2019

2 places restantes

Contest Preparation - Brussels - 21/12/2019 - Location to be confirmed - EN

  • Jours de formation: 21/12/2019

10 places restantes