You are here

Modified Strongman Training

1 dag
0.6
€ 250
Bekijk de planning

Modified strongman training is dé nieuwste trend in de fitness branche. Het is zowel toepasbaar bij personal training als in groepstraining. Dankzij deze workshop leert u een nieuwe manier van trainen welke kansen biedt om uw business te verbeteren en uit te breiden.

Door de combinatie tussen conditie- en krachttraining zult u goede resultaten halen met uw klanten die hun lichaamssamenstelling willen veranderen en of conditie willen verbeteren.

De uitdagende manier van trainen in combinatie met het gebruik van onconventionele materialen maken deze training een succesformule bij uw klanten.

Tijdens deze workshop leert u oefeningen en variaties die u kunt toepassen in uw schema. Niet enkel welke oefeningen, maar ook hoe u deze het beste periodiseert komt aan bod. Met voorbeelden van trainingsprogramma's voor vetverbranding en conditietraining zult u na deze workshop uw kennis direct kunnen implementeren in uw programma’s.

10.00 – 13.00 uur: Strongman oefeningen, technieken en variaties

Lunch pauze

13.30 – 16.00 uur: Periodiseren van Strongman Training

Φ VOORWAARDE VOOR DEELNAME

U moet minimaal 18 jaar zijn.

 

Φ KOSTEN

De kosten van deze workshop bedragen € 250,- (incl. alle studiematerialen).

De betaling dient voldaan te zijn vóór aanvang van de opleiding.

 

Φ LESROOSTER

De lessen vinden plaats tussen 10:00 en 16:00 uur.

Agenda

Modified Strongman Training - Bruxelles - 18/01 - CrossFit Lion Hill - FR

  • Lesdagen: 18/01/2019

3 resterende plaatsen

Modified Strongman Training - Hasselt - 16/02 - Functional Body - NL

  • Lesdagen: 16/02/2019

6 resterende plaatsen